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今天是 2019年12月11日 星期三 己亥(猪) 冬月十六 每日最新文章 海南众焰燎原科技有限公司

怎么预防色斑,预防色斑小妙招

导语:色斑是常见的皮肤问题,细心的人可能会注意到,尤其是白种人女性这一点最为明显,会为女性的形象造成很大困扰。那么女人怎么预防色斑呢?不急,大家往下看看小编一一道来,希望能对大家有所帮助。

色斑是什么

脸部色斑,也称面部色斑,是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多,种类比较复杂,主要有遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强。自由基在攻击和破坏细胞过程中,细胞大量死亡和代谢紊乱,细胞内杂质无法代谢,造成色素沉积,新生细胞数量大量减少(新生细胞是肌肤的美白的重要因素)形成脸部色斑。

色斑是什么

怎么预防色斑

1、多吃含维生素C食物预防长斑

维生素C可以有效抑制体内黑色素的存在,并且可以有效击败体内黑色素,多吃含维生素C的食物不仅可以美白,还能防止色斑在脸上的出现。含维生素C的食物有:番茄、樱桃、猕猴桃、橙子、苹果、葡萄、山楂等。

多吃含维生素C食物预防长斑

2、白天不吃感光食物预防长斑

感光食物具有感光因子,在食用感光食物后照射阳光或者其他强烈光线,不但不会预防长斑,还会使黑色素细胞活力增加,使皮肤变黑或者长斑,因此在白天要避免吃感光食物。

感光食物有:柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆、芒果。

白天不吃感光食物预防长斑

3、做足防晒工作预防长斑

女性朋友日常外出时,要准备好帽子、遮阳伞、防晒护肤品等防晒用品,做好防晒工作。因为强光下的紫外线会侵蚀皮肤,使黑色素在皮肤表层沉淀,从而形成色斑,所以出门的时候不仅要擦防晒霜,还要打太阳伞。

做足防晒工作预防长斑

4、擦隔离霜预防长斑

由于工作原因需要长时间面对电脑时,即便平时不化妆也必须在脸上擦一层隔离霜,影响脸部长斑并不是因为辐射的原因,而是电脑会产生静电,将屏幕上的灰尘倒到脸部,从而引起毛孔粗大,脸部长斑,因此隔离霜就是预防长斑的一个方法之一。

擦隔离霜预防长斑

5、防止油烟堵塞毛孔预防长斑

很多人在做饭的时候总是被油烟味笼罩住皮肤,或者被热油不小心溅到皮肤上,引起皮肤褐色素沉淀,从而形成色斑,因此在厨房忙碌后,记得一定要用清洁力度强的洗面奶清洁皮肤,预防长斑。 

防止油烟堵塞毛孔预防长斑

6、使用正版化妆品预防长斑

假冒伪劣的化妆品在化妆上可能让你没有什么很大差别,但由于假冒伪劣化妆品各项超标的成分却是会使皮肤长斑的重要因素,因此预防长斑应不使用劣质化学物化妆品。

使用正版化妆品预防长斑

预防色斑小妙招

(1)洗脸要彻底,美容医生称洗脸时最好要双重洗脸,先用卸妆油洗一次再用洁面乳清洗脸部,这样才能彻底的清除脸部皮肤的垃圾。

(2)使用护肤品时要注意,最好在一个季节之内把护肤品用完,不然,护肤品中含有的铅对皮肤的危害很大,容易导致色斑出现。

(3)当心化妆带来的麻烦,每次化妆的时间要尽量的缩短,回家之后马上把脸上的化妆品洗掉,不要等到睡觉时候才洗脸。

(4)注意皮肤的防晒,每天出门之前要涂抹防晒霜,而且还要坚持美白护理皮肤使肤色均匀。

(5)用淘米水洗脸,因为淘米水中含有维生素b和维生素e,它们可以使皮肤滋润,而且淘米水含有的其他物质可以去除脸上的污垢。正确的洗脸方法时用洗面奶洗脸之后再用淘米水按摩皮肤几分钟,最后用清水洗一次脸,达到控制色斑形成的效果。

预防色斑小妙招

结语:看到想必大家对怎么预防色斑应该有一定的认识了吧!小编在上文介绍的几个小妙招大家也要学会,对预防色斑有很大用处。俗话说“只有懒女人,没有丑女人”,不要光羡慕别人的好皮肤,自己也要行动起来哦!